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姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃是可以直接吃(chī)的(de)。

　　一(yī)般(bān)情况下，杨(yáng)桃可以直接吃。具体内容如(rú)下：

　　杨桃含有草(cǎo)酸(suān)、柠(níng)檬酸(suān)、苹果酸等(děng)酸性成分，可以加快胃液的(de)分(fēn)泌，从而促进机体消化功能，可用于治疗消(xiāo)化不良、食欲不振(zhèn)等症(zhèng)状。

　　还含有糖类、维生素C、维生(shēng)素B族、胡萝卜素(sù)等营养(yǎng)成分，有利于促进机(jī)体排尿，酒后食用(yòng)杨桃(táo)有利于促进体内(nèi)酒精(jīng)随尿液排出，从而(ér)加速解酒(jiǔ)。

　　杨桃(táo)具有增强体质、促进消化(huà)、开胃消食、生(shēng)津止渴等作用，还具有治疗口腔(qiāng)溃疡、咽炎、牙痛等(děng)功效(xiào)。

　　杨桃(táo)通常可以清洗后直接食(shí)用，不需要(yào)剥皮，但是五个棱角边上的果皮(pí)较硬(yìng)，且口(kǒu)感发(fā)涩，可削去棱角的硬皮(pí)后食用。杨桃中(zhōng)含有(yǒu)的维生素和(hé)纤维素，可清(qīng)燥润肠(cháng)、促进(jìn)肠胃蠕(rú)动，具有润肠通便的功效。

　　杨桃不宜过多(duō)食用，以(yǐ姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么)免引起肠胃不适，出现(xiàn)腹痛(tòng)、腹泻(xiè)的症状。

怎么挑杨(yáng)桃比(bǐ)较甜(tián)一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时候(hòu)最好挑选那(nà)些(xiē)果皮绿中(zhōng)带(dài)一(yī)点黄，这样的(de)果实不软不硬，吃起来口感刚好。

　　如果果皮颜色带(dài)一点暗红色代(dài)表果实已经熟(shú)透了，吃起来太软(ruǎn)影(yǐng)响口感。

　　果实较青(qīng)的(de)话证明果实还未(wèi)熟(shú)，吃起来味道(dào)酸涩。

　　2、看(kàn)形状。

　　有的(de)人不(bù)清楚(chǔ)杨桃怎(zěn)么挑选才甜，其实在购买杨(yáng)桃的时候(hòu)尽量选择那(nà)些有(yǒu)五(wǔ)个棱角的，如果(guǒ)发现棱角有破损就不要购买了(le)，之后容易腐(fǔ)烂。

　　杨桃(táo)挑选时候也不要选择那些(xiē)长(zhǎng)得(dé)奇形怪状的，这些果(guǒ)实的养分(fēn)分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃(táo)要注(zhù)意果皮是(shì)否有(yǒu)破损(sǔn)，尽(jǐn)量选择那些完整的(de)，没(méi)有裂口的杨桃。

　　好的杨桃(táo)会有一定(dìng)的光泽(zé)，这是因为杨桃充分吸(xī)收(shōu)光照会使养分溢出，在(zài)果实(shí)表(biǎo)面(miàn)形(xíng)成一(yī)层蜡(là)质，带有一定的光泽。

　　4、看棱(léng)边。

　　杨桃棱边也是一种(zhǒng)挑选方法，在(zài)购买时要看棱边(biān)是否有磕碰，选择那些完(wán)整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边(biān)颜(yán)色为青绿色，并(bìng)且(qiě)较(jiào)为饱满，还(hái)有一(yī)定的光泽。

　　5、摸硬(yìng)度。

　　在选择杨桃(táo)的时候可以用手捏(niē)一捏杨桃，如果感觉杨桃较硬的(de)话，就可(kě)以(yǐ)选择。

　　如果(guǒ)摸(mō)起来局部较软，甚至整体(tǐ)偏软的话就(jiù)不要(yào)选择了，这样的杨桃(táo)口(kǒu)感较差，也不利于储(chǔ)存。

　　6、称(chēng)重量。

　　可以把杨(yáng)桃拿(ná)在手里面(miàn)感觉一下分量(liàng)，如果(guǒ)较重的话证(zhèng)明水分(fēn)较(jiào)多，吃起来口感较好。

　　如(rú)果重量(liàng)较轻证(zhèng)明(míng)果(guǒ)肉(ròu)较干，吃起来口感较差。

　　但是在挑选的时候也不应只追求大(dà)的杨桃，太大(dà)的话口感(gǎn)也会变差，尽量选择(zé)正常大小的。

杨桃(táo)怎么挑选(xuǎn)才甜，六种方法教(jiào)你挑选

　　杨桃的营养的(de)丰富(fù)，吃(chī)起来美味(wèi)可口，但是杨桃怎么挑选才甜呢?杨桃挑选有六种方法，好吃的(de)杨桃外表(biǎo)颜(yán)色绿中带一点(diǎn)黄；杨桃的形状有五个棱角，挑选的时候不要选(xuǎn)择那(nà)些奇形怪状的；果皮要(yào)保(bǎo)持完(wán)整(zhěng)，没有破损；五个(gè)棱边没有磕碰，颜色为青绿(lǜ)色；杨(yáng)桃用(yòng)手捏起来(lái)较(jiào)硬最好；拿(ná)在(zài)手里(lǐ)面(miàn)感觉(jué)较重的最(zuì)好，但不要选择那(nà)些太(tài)重的。